Hier beginnt dein Lifestyle-Tuning für ein gutes Körpergefühl Tag für Tag
Vielleicht weißt du längst, dass sich etwas ändern muss.
Aber nicht jede Wahrheit ist gleich alltagstauglich. Und nicht jede Theorie hilft, wenn es dir gerade nicht gut geht.
Wir bringen beides zusammen: fundiertes Wissen aus Ernährung und Gesundheit – und die Erfahrung, wie es ist, wenn der eigene Körper nicht mehr mitmacht.
„Ernährung & Energie, die zu dir passt. Ohne Druck. Ohne Verbote.“
Ernährung, die wirkt. Unterstützung, die bleibt.
Wer sind wir
Wir sind Melanie und Andreas – und für uns ist Ernährung mehr als ein Konzept.
Sie ist Teil des Lebens. Teil von Entscheidungen, von Alltag, von Phasen, die man nicht plant – aber gestalten kann.
Melanie bringt jahrzehntelanges Wissen aus den Bereichen Ernährung, Vitalstoffberatung und Gesundheitsförderung mit.
Ihr Weg führte sie durch viele Ausbildungen – und durch eine gesundheitliche Herausforderung, die vieles neu sortiert hat.
Gerade dadurch wurde klar: Wissen allein reicht nicht.
Es braucht Umsetzbarkeit – und Systeme, die sich an echte Menschen richten.
Heute bietet sie genau das: fundierte Begleitung, DNA-Tests, Vital-Scans und Inhalte, die Orientierung geben – ohne Druck (na gut, ein klitzekleines bisschen sanfter Schubs ist manchmal dabei).
Andreas hat sich über viele Jahre in ganzheitlicher Gesundheitsbildung weitergebildet – als zertifizierter Bewegungsbegleiter, Impulsgeber und Referent.
Seine Vorträge wie „Stress und Immunsystem“ oder „Hilferufe des Körpers erkennen“ zeigen, wie man Körperzeichen deuten – und Veränderungen aktiv anstoßen kann.
Begleitet wird das durch mehrere Presseberichte, die seine Arbeit dokumentieren – nachzulesen unter [Andreas’ Rubrik].
Was uns antreibt :
Wir wissen, wie voll das Leben sein kann:
Familie, Termine, wenig Zeit – und trotzdem willst du gut für dich sorgen?
Genau da setzen wir an.
Ernährung soll im Alltag funktionieren. Ohne Umwege. Ohne Extra-Küche. Und ohne schlechtes Gewissen.
Wir zeigen dir, wie es einfacher wird – Schritt für Schritt.